De nieuwe sport & lifestyle locatie van Sneek
Zes pijlers, één doel: de beste versie van jezelf. Personal training, voeding en herstel in een kleine privéstudio. Eén thema per week, gewoon behapbaar, en daardoor vol te houden.
Een keer, een week of een groepsles. Vrijblijvend, en je zit nergens aan vast.
4,7★★★★★gemiddeld uit 56 Google-beoordelingen56 Google-reviewsWaar de meeste mensen over twijfelen
Geen verkooppraatje. Gewoon hoe het hier werkt.
Ik heb een druk leven. Ga ik dit volhouden?
Daarom werken we met één thema per week in plaats van alles tegelijk. Je hoeft niet vijf keer per week te sporten; je traint op het niveau dat je die dag aankunt. Kleine stappen die blijven plakken.
Ik voel me niet op mijn gemak in een sportschool
Hier zijn er nooit meer dan tien mensen tegelijk in de open gym en zes per groepstraining. Geen wachtrij bij een apparaat, geen zaal vol onbekenden, en personal training in een eigen ruimte.
Ik weet niet waar ik moet beginnen
Dat hoeft ook niet. Je begint met een kennismaking. Daarin kijken we samen naar je situatie en bepalen we wat voor jou de eerste stap wordt. Verder hoef je nu nog niets te weten.
Meer vragen? Die staan op Is dit iets voor mij.
Nog niet overtuigd? Dan hoef je ook nog niets te beslissen. Train een keer gratis mee en kijk daarna pas of het bij je past.
38 kilo, 20 kilo en 10 kilo eraf
Drie klanten, drie startpunten. Hieronder hun eigen woorden.
“Ik begon met 126 kg. Het laagste punt dat we bereikt hebben was 88 kg. In één maand zijn we een keer 5 kg kwijtgeraakt, en toen ging het ook echt heel hard. Ik ben Justen, ik ben 26 jaar oud ondertussen, en ik ben twee jaar geleden bij jou begonnen met het hele traject. We willen uiteindelijk door naar de 85 kg en misschien zelfs de 80 kg als dat gaat lukken. De combinatie krachttraining en kickboksen door elkaar heen beviel heel goed. Het grote pluspunt hier is dat er mensen zijn die je kunnen begeleiden. Enerzijds help je me mijn doelen definiëren, maar je laat het me ook zelf uitzoeken.”
“Ik ben na de zomer vorig jaar gestart en nu, bijna voor de zomervakantie, is het gelukt. Ik ben namelijk 20 kilo afgevallen. Van tevoren had ik dit echt niet bedacht, ik geloofde het eigenlijk ook niet dat het kon. Met een paar kleine aanpassingen, en natuurlijk ook wel echt ervoor gaan en flink sporten, is het gelukt. Ik was totaal niet iemand die in de sportschool stond en ik wist echt niet wat ik daar zou moeten doen. Maar hier word je gewoon zo goed begeleid, 1-op-1. Ik ben eerst begonnen met twee keer in de week sporten, één keer in de groepsles en één keer 1-op-1, en dat bevalt eigenlijk ook heel goed. Daarnaast ben ik ook veel zelfverzekerder en ik zit veel minder in mijn hoofd.”
“Ik ben inmiddels 10 kilo afgevallen en zit veel beter in mijn vel. Ik had echt een stok achter de deur nodig om meer te gaan sporten en beter op mijn gezondheid te letten. In het begin was het even wennen, maar door de begeleiding bleef ik gemotiveerd en merkte ik steeds meer vooruitgang. Nu ben ik verder gegaan bij Sixmoreways en voel ik me fitter dan ooit.”
Justen, Hiske en Lieke begonnen alle drie met één keer meedoen. Meer was het niet.
Zes pijlers, één doel: de beste versie van jezelf
We beginnen bij wat het makkelijkst gaat. Zo bouw je momentum voor de volgende stap.
BEWEGINGTrain functioneel en effectief
VOEDINGVoed je lichaam, voel je sterk
SLAAPHerstel begint met rust
RELATIESSamen groeien, samen sterker
FINANCIEELGrip op je geld, rust in je hoofd
ONTSPANNINGLaad op, ontspan, herhaalBEWEGINGTrain functioneel en effectiefVOEDINGVoed je lichaam, voel je sterkSLAAPHerstel begint met rustRELATIESSamen groeien, samen sterkerFINANCIEELGrip op je geld, rust in je hoofdONTSPANNINGLaad op, ontspan, herhaalKleiner, persoonlijker en exclusiever
184 m² aan de Klompenmakersstraat in Sneek. Open gym, personal training en groepstraining onder één dak, met harde grenzen aan hoeveel mensen er tegelijk zijn.
Tien mensen in de open gym, zes in een groepstraining. Kom een keer meetrainen en merk zelf wat dat met je training doet.
Eerst gratis meetrainen, daarna pas kiezen
Drie stappen. Je zit nergens aan vast voordat je weet of het klikt.
Gratis Experience Week
Kom een keer vrijblijvend meedoen met een groepsles, of train gewoon een keer mee. Een groepstraining is maximaal zes deelnemers, dus je valt niet weg in de massa.
Kennismakingsgesprek
Je komt langs en we nemen je situatie door: blessures, werkstress, leefstijl, valkuilen en je doelen. Zo weten we van twee kanten of het een goede fit is.
Het traject start
Daarna pakken we alles aan in de juiste volgorde. Eén pijler per week, zodat je niet alles tegelijk hoeft te veranderen.
Er is voor iedereen een passend pakket. In de kennismaking kijken we samen welke het beste bij jou past, zodat je niet betaalt voor iets dat je niet gebruikt.
Google4,7 gemiddeld uit 56 beoordelingen
★★★★★
“Ik bel altijd graag persoonlijk, want ik ben in alle vlakken van de persoonlijke aanpak.”
“Ik heb zelf een bedrijf gehad in personal training en coaching; dat was veel te uitgebreid.”
“Het gaat bij ons om leefstijl. Iedereen kan een gezonde maaltijd googelen, maar die moet ook lekker zijn. En je hoeft niet vijf keer per week te sporten. Je traint op het niveau dat je die dag aankunt.”
“Het doel is niet alleen dat iemand afvalt of fitter wordt, maar vooral dat hij die fitheid ook behóudt.”
Kom een keer meedoen
Een gratis groepsles met maximaal zes deelnemers. Geen verplichting, geen abonnement, gewoon kijken of het klikt.
Maximaal 6 deelnemers per groepstraining